Berikut 17 manfaat masturbasi bagi kesehatan pria/wanita :
- Mengurangi stres
- Meningkatkan harga diri
- Relaksasi otot
- Membantu seseorang untuk tidur
- Meningkatkan pelepasan hormon endorfin (endorphins) dari sistem syaraf yang berguna untuk menimbulkan perasaan bahagia, senang dan nyaman
- Masturbasi pada wanita mengurangi kram saat menstruasi
- Memudahkan beberapa gejala sindrom pramenstruasi
- Meredakan depresi
- Meningkatkan aliran darah dalam tubuh manusia
- Mencegah perkembangan kanker prostat pada pria
- Obat alami yang efektif menyembuhkan insomnia
- Masturbasi dianggap sebagai latihan kardiovaskular, tapi belum terbukti secara ilmiah.
- Membakar kalori selama sesi masturbasi
- Menurunkan tekanan darah dan mengurangi sakit kepala dan nyeri otot
- Masturbasi juga dapat dilihat sebagai teknik seksual yang melindungi individu dari resiko tertular penyakit menular seksual dan kehamilan yang tidak diinginkan
- Masturbasi menyebabkan pelepasan ketegangan seksual. Masturbasi memungkinkan seseorang untuk mengekspresikan seksualitas mereka dalam berbagai situasi, misalnya, jika mereka tidak memiliki pasangan bercinta atau jika mereka ingin (atau harus) menjauhkan diri dari seks untuk alasan apapun
- Masturbasi adalah perawatan populer dari disfungsi seksual. Pria yang menderita ejakulasi dini bisa menjadikan masturbasi sebagai latihan untuk mengontrol ejakulasi
Sumber : KONSELING ON FACEBOOK
